最近苦労していること

ズバリ、デジタルデトックス

YoutubeとかNiconicoなどの高依存度なメディアを見続けてしまい、

いわゆるドーパミン依存地獄に陥っている。

完全封印を試みてもだいたい3日目には禁断症状に近い状態になりyoutubeを見てしまう

本当に人間の興味を引くことと脳を破壊することだけに特化した最悪のメディアだと思う。

現実は本来つまらないものだし、そんなもんに頼らなくても今生きていることがまず素晴らしいと感じ取れる脳に、体に換えていきたい

デジタルドラッグはすべからくクソだ。俺はゲームばかりして大事な成長期をドブに捨ててきた。

だがデジタルはもう人間の生活から切り離すことは不可能と言っていい。

結局のところこれに依存する「程度」をコントロールできない人間は大勢いて、私もその一人だ。全くバカバカしい。

まず今日は封印を解禁してしまい、某アニメ2クール分を一気見してしまった。

その戒めと今後の対策を試す一案として、このブログにデジタルデトックスするうえでの振り返りなどをつけていこうと思う

デジタル・デトックスするうえでのルール